✅ Reklámmentes oldal — nincs felugró hirdetés, nincs videóreklám.

Borsos tokány
Borsos tokány csíkokra vágott hússal, tejfölösen, galuskával.
🍽️ Mivel tálald? Nokedli (galuska) · Zöldséges rizs (köret)
Hozzávalók
Tartalmaz: a felsoroltak közül egyiket sem · elhagyható hozzávalóban: szulfit
A hozzávalók alapján nem tartalmaz: glutén, tej, tojás, diófélék, földimogyoró, hal, mustár, zeller, szója, szezám.
Tájékoztató jellegű, a hozzávalók neve alapján készült — allergiánál mindig a felhasznált termékek címkéjét ellenőrizd. A keresztszennyeződésről (közös konyha, eszközök) nem tudunk nyilatkozni.
Elkészítés
A lépések mennyiségei is az új adagra átszámolva (kerekítve — a pontos értéket a hozzávalólista mutatja). A forma / tepsi mérete nem változik: nagyobb adagnál két formában vagy több részletben süsd (a lapok számát is ennek megfelelően szorozd).
- A húst ujjnyi vastag, 4–5 cm hosszú csíkokra vágod.
- A hagymát a zsiradékon üvegesre párolod, hozzáadod a húst, és nagy lángon kifehéredésig pirítod.
- Sózod, megszórod a borssal és majoránnával, hozzáadod a paradicsompürét, aláöntöd a bort (vagy vizet), és fedő alatt, kis lángon puhára párolod (sertésnél kb. 45, marhánál 75 perc), szükség szerint vizet pótolva.
- A végén a levét rövidre forralod.
📝 Saját jegyzetem — csak ezen az eszközön marad meg, a receptkártyára is rákerül
✏️ Elírást vagy rossz mennyiséget találtál? Jelezd, és kijavítjuk.
Tippek
- A tokány nem pörkölt: a hús csíkokra vágott, és kevés pirospaprikával vagy anélkül készül – itt a bors az ízadó. Tarhonyával vagy galuskával.
🔄 Nincs itthon valami? Helyettesítések
- Bor (főzéshez): Ugyanannyi húsleves- vagy zöldségalaplé + 1 teáskanál ecet vagy citromlé.
- Friss zöldfűszer: Szárítottból a friss harmadát tedd (1 ek friss ≈ 1 tk szárított). A szárítottat a főzés elején tedd bele, a friss a végére való.
További receptek
SertésgulyásGulyásleves sertéslapockából — gyorsabban elkészül, mint a marhából főzött.…
MarhapörköltMarhalábszárból lassan párolt, sűrű szaftú marhapörkölt.…
SertéspörköltSzaftos sertéspörkölt lapockából, sok hagymával, lassan párolva — nokedlivel vag…
Marhagulyás (gulyásleves)Laktató gulyásleves marhahússal, zöldségekkel és burgonyával, köménnyel és piros…