✅ Reklámmentes oldal — nincs felugró hirdetés, nincs videóreklám.

Tavaszi tekercs sütőben
Ropogós tavaszi tekercs sütőben sütve, olaj nélküli olajsütés helyett.
Hozzávalók
Tartalmaz: glutén, szója
A hozzávalók alapján nem tartalmaz: tej, tojás, diófélék, földimogyoró, hal, mustár, zeller, szezám, szulfit.
🔎 Rejtett allergén lehet a bolti termékekben: ketchup, chiliszósz (zeller, mustár) — nézd meg a csomagolást.
Tájékoztató jellegű, a hozzávalók neve alapján készült — allergiánál mindig a felhasznált termékek címkéjét ellenőrizd. A keresztszennyeződésről (közös konyha, eszközök) nem tudunk nyilatkozni.
Elkészítés
A lépések mennyiségei is az új adagra átszámolva (kerekítve — a pontos értéket a hozzávalólista mutatja). A forma / tepsi mérete nem változik: nagyobb adagnál két formában vagy több részletben süsd (a lapok számát is ennek megfelelően szorozd).
- A káposztát és a répát vékonyra csíkozod, a beáztatott tésztát rövidebbre vágod.
- Az olajon a húst (gombát) a fokhagymával átsütöd, hozzáadod a zöldségeket, 3 percig pirítod, majd a tésztával és a szójaszósszal összekevered. Teljesen kihűtöd.
- A lapok aljára 1–2 ek tölteléket teszel, az oldalukat behajtod, és szorosan feltekered; a végét vízzel lezárod.
- Sütőpapíros tepsire rakod, minden oldalukat megkened olajjal.
- 200 °C-on 20–25 percig sütöd, félidőben megfordítod, amíg aranybarna és ropogós. Édes chiliszósszal tálalod.
🌪️ Airfryerben: Olajjal megkenve 190 °C-on 10–12 percig, félidőben fordítva.
A kukták és az airfryerek modellenként eltérnek — az első alkalommal figyeld, és nézd meg a gyártó útmutatóját. A kuktát csak a nyomás teljes megszűnése után nyisd ki, és ne töltsd a jelzésen túl.
📝 Saját jegyzetem — csak ezen az eszközön marad meg, a receptkártyára is rákerül
✏️ Elírást vagy rossz mennyiséget találtál? Jelezd, és kijavítjuk.
Tippek
- A töltelék legyen hideg és ne vizes, különben elázik a lap. Sütés előtt fagyasztható.
További receptek
Édes-savanyú csirkeRopogós csirke ananászos-paprikás édes-savanyú szószban, ahogy a kínai büfében.…
Kung pao (gongbao) csirkeCsípős kung pao csirke pörkölt földimogyoróval, gyömbérrel, újhagymával.…
Tojásos sült rizsTojásos sült rizs maradék rizsből, zöldborsóval, répával, újhagymával.…
Zöldséges pirított tészta (csirkével is)Wokban pirított tészta ropogós zöldségekkel, szójaszósszal — csirkével is.…